北京丰润商业风险管理咨询有限公司职场拖延症

  记得以前和舍友住一块的时候,经常听他说第二天什么几点起床,可真到起床的时候总会拖延很久。闹钟定了也不止一个,怎样瘦腰然而最后一个不响,绝会不起床。有时候很多个闹钟一块响……

  可即便如此,舍友也有迟到的时候,而且曾经因为迟到被公司开除。那天舍友被公司安排会见重要客户,前一天晚上定了很多闹钟,并且嘱咐我一定要叫醒他。结果闹钟响了无数遍,我也用尽了浑身解数,对方就是不醒。其实对方也醒了,就是赖床,拖延……本来起的就晚了,加上当天堵车特别严重,于是会见客户迟到了。客户是个有修养的人,没说什么,但老板为此非常恼火,并且将这位“拖延晚期”的少年开撵出了公司。

  拖延对一个职场人来讲并不是什么好事,可能还会影响到职业的发展。生活中不少职场人或多或少带有一定程度的拖延症,臀部大怎么办也常为此苦恼,但却苦无良策……在小编看来拖延症其实是一种病,想要治病就要找准病根,如此才能对症下药。

  诱因一:过于自信

  过于自信其实就是自大,认为有些事情很简单,可真正上手却并非如此。比如经常有人在正常上班的时间偷懒整形手术,等到快下班的时候则拼命干活。部分诱因就是犯了自大毛病,认为事情很简单,可以往后推。结果就是别人已经下班了,你还在干活。

  治疗:过于自信事实上是对自身认知的不足,缺乏合理的规划。改变的方法就是给自己定好目标,每个时间段做相应的工作。如果没有做好,也要给自己相应的惩罚。

  诱因二:自卑

  自卑就会害怕,害怕就不敢面对,就会往后拖,可既然任务安排在你的头上,拖延是没用的。

  治疗:自卑和自大一样,都是对自身认知的不足,那就需要树立信心,从小事做起,做成一件事,自信也增长了一分。

  诱因三:情绪化

  有的职场人,尤其是新人,有着明确的好恶,对自己不喜欢的坚决不做,可工作有时候多数并不只是做喜欢的事情。比如小编喜欢写东西,而有时候也会被安排整理文件。对于这种低级的工作本人是很排斥的,觉得没啥技术含量,所以我就会把这类任务往后排。

  治疗:只要是工作,哪怕是最基本的,哪怕是厌恶的,只要在你职责之内,就要去做。如果完不成,轻则被老板批评,重则扣钱。被批评脸皮厚的人可能不在乎,但没人跟钱过不去。另外,完成本职工作,避免情绪化也是一个职场人专业的表现。

  诱因四:你觉得很忙

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